лечение сахарного диабета питание

Лечение диабета. Диета | Сахарный диабет

Жить с диабетом проще, если знаешь его, как свои пять пальцев

3.1. Лечение диабета. Диета

Диета при диабете – самая важная часть лечения и самый трудный для выполнения пункт.

Почему так важно правильно питаться при диабете?

Все просто: уровень сахара крови прямо зависит от того, что мы едим. При неправильном питании глюкоза (сахар) в избытке накапливается в крови.

Это самое главное: высокий уровень сахара крови – основной признак и основной разрушитель организма при диабете.

Резонно встает вопрос: ну и что? Разве недостаточно  лекарств?  Если я буду принимать сахароснижающие таблетки  или  инсулин, разве сахар не снизится?

В  том – то и дело, что любые лекарства, которые снижают сахар, имеют предел своих возможностей. Некоторые люди до сих пор думают, что «сбивать» сахар надо большими дозами  медикаментов.  Однако нельзя  принять, например,  10 специальных таблеток, чтобы нормализовать очень высокий сахар: обязательно будут опасные побочные эффекты. К тому же диабет – болезнь хроническая, длится всю жизнь. Как Вы думаете, можно ли ежедневно принимать  максимальные дозы?

Известно, что продукты, которые поступают в наш организм  с пищей, перевариваются в желудке и кишечнике, а затем в виде питательных веществ поступают через кровь ко всем органам и тканям. Эти питательные вещества  белки, жиры, углеводы. В состав продуктов входят также витамины, минеральные вещества и вода.

source